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Baies de goji

Conseils d’utilisation

La dose journalière recommandée est de 20 à 30 grammes par jour, soit une petit poignée, de préférence le matin. La baie de Goji se consomme tel quel ou réhydratée (faire tremper les Goji toute la nuit). Elle se mange en collation, ou ajoutée à vos céréales, yaourts...

Les « bienfaits »

Le goji vient de Chine où il est abondamment utilisé depuis plusieurs millénaires pour ses vertus médicinales. Il est censé stimuler l'énergie vitale, est une source d'antioxydants et de vitamines. Il améliore le système immunitaire, est un antifatigue et un "antivieillissement" cellulaire.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Valeur énergétique

370
Kcal

Graisses

8.2
g

Dont acides gras saturés

0.001
g

Glucides

67.7
g

Dont sucres

0.001
g

Fibres alimentaires

g

Protéines

11.7
g

Sel

0.001
mg

Partage :

  • DESCRIPTION :La baie de goji est considérée comme « le fruit miracle de l’Himalaya » La baie de goji se consomme telle quelle ou réhydratée (trempage toute une nuit).
  • INGRÉDIENTS :Baies de Goji issues de l'agriculture biologique.
  • ALLERGÈNES :Absence. Risques de gluten, soja, sésame, moutarde, fruits à coques et lupins.
  • CATÉGORIES :
  • Partage :