Conseils d’utilisation
Nos dattes se dégustent telles quelles lors d'un petit déjeuner fruité ou en en-cas équilibré. Elles s'intègrent aussi à des recettes pour apporter encore plus de gourmandise.
Les « bienfaits »
La datte est un fruit très énergétique.
Valeurs nutritives
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g
Valeur énergétique
284 Kcal
Kcal
Graisses
0.3
g
Dont acides gras saturés
0.12
g
Glucides
71
g
Dont sucres
65.5
g
Fibres alimentaires
5.5
g
Protéines
2
g
Sel
0
mg
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