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Le Bio de Manon
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Graines de lin doré

Conseils d’utilisation

Les graines de lin peuvent être saupoudrées sur les salades, petit- déjeuners, incorporées à une pâte à pain ou à une tarte ou peuvent être mixées et mélangées à un yaourt ou à une sauce.

Les « bienfaits »

Les graines de lin ont toujours été consommées pour leurs qualités nutritives mais aussi pour faciliter le transit intestinal. En effet, le mucilage des graines de lin a un effet laxatif doux.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Valeur énergétique

498
Kcal

Graisses

34
g

Dont acides gras saturés

2.9
g

Glucides

37.2
g

Dont sucres

1.5
g

Fibres alimentaires

g

Protéines

18
g

Sel

65
mg

Partage :

  • DESCRIPTION :Petite graine blonde brillante de forme ovale (6mm de long environ). En ajoutant de l’eau, elles gonflent et produisent un mucilage.
  • INGRÉDIENTS :Graines de lin doré*. *Produits issus de l'agriculture biologique.
  • ALLERGÈNES :Absence. Risques de gluten, soja, sésame, moutarde, fruits à coques et lupins.
  • CATÉGORIES :
  • Partage :