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Graines de chia de France 200g

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100% Graines de chia biologiques

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Les graines de Chia peuvent se manger entières incorporées dans vos yaourts, céréales, salades, boissons ou desserts… Idéalement pour le petit déjeuner, il est bon de laisser gonfler les graines dans un bol de lait ou d'eau au réfrigérateur toute la nuit. On peut également les utiliser sous forme de farine pour préparer des galettes, des biscuits ou du pain.

Si vous faites reposer les graines de chia dans du lait ou de l'eau, le volume de ces petites graines est environ multiplié par 10 d'où leurs vertus rassasiantes. 

Fiche technique

Ingrédients
Graines de chia* *Produits issus de l'agriculture biologique certifiés par Ecocert.
Allergènes
Absence. Traces possibles de gluten, sésame, soja, arachides et fruits à coque.
Valeur énergétique pour 100 g
455 Kcal
Graisses
32.2 g
Dont acides gras saturés
3.5 g
Glucides
5.2 g
Dont sucres
0.5 g
Fibres alimentaires
29.6 g
Protéines
21.4 g
Sel
0.02 g

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