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Couscous Blanc

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Conseils d’utilisation

Compter environ 60 g de couscous par personne. Mettre le couscous dans un saladier et verser dessus la même quantité d’eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Détacher les grains à l’aide d’une fourchette. Peut se cuire de manière traditionnelle dans un couscoussier.

Les « bienfaits »

La semoule de blé dur est un aliment très riche en vitamines B, magnésium et phosphore.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Valeur énergétique

522
Kcal

Graisses

2
g

Dont acides gras saturés

0.4
g

Glucides

67
g

Dont sucres

4
g

Fibres alimentaires

g

Protéines

11
g

Sel

4
mg

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  • DESCRIPTION :La semoule de couscous blanc est obtenue à partir de blé dur variant du jaune clair au blanc crème.
  • INGRÉDIENTS :Semoule de blé dur blanche*, eau. *Produits issus de l'agriculture biologique.
  • ALLERGÈNES :Absence. Risques de gluten, soja, sésame, moutarde, fruits à coques et lupins.
  • CATÉGORIES :
  • Partage :
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