Galette boulgour poivrons
Une recette simple mais pleines de saveurs !
Boulgour fin 450g
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2,90 €
(6,44 € le KG)
TTC
Léger et facile à cuisiner, notre boulgour fin apporte une touche de douceur et de texture à toutes vos recettes !
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Découvrez notre Boulgour Fin Bio !
Fabriqué à partir de blé dur pré-cuit et concassé, offrant une texture légère et une saveur délicate. Parfait pour enrichir vos plats quotidiens, il s’adapte à des recettes rapides et savoureuses.
Pourquoi choisir notre Boulgour Fin ?
- Riche en Fibres : Le boulgour fin est une excellente source de fibres alimentaires, favorisant une digestion saine et un transit intestinal régulier, tout en prolongeant la sensation de satiété.
- Riche en Minéraux : Il contient du fer et du magnésium, essentiels pour la production d’énergie, la santé des os et le fonctionnement musculaire.
- Riche en Protéines : Apporte une quantité appréciable de protéines végétales, nécessaires à la construction et à la réparation des tissus corporels.
Boulgour Fin : Votre atout en cuisine
- En Apéritif : Préparez des taboulés frais ou des salades chaudes. Intégrez-le dans des boulettes ou dips pour un apéritif original.
- En Entrée : Servez-le froid en salade avec des légumes frais et des herbes, ou comme base d’un couscous léger et savoureux.
- Au Repas : Incorporez-le dans des légumes farcis, gratins ou soupes pour ajouter texture et goût subtil.
Conseil d’utilisation :
Le boulgour fin se consomme idéalement froid sans cuisson pour le taboulé. Comptez 60 à 80 g par personne, réhydratez-le avec un peu d’eau pendant 15 minutes, puis assaisonnez et mélangez avec vos ingrédients favoris.
Bon à savoir :
Notre boulgour fin est 100 % bio, sans additifs ni conservateurs. C’est un ingrédient polyvalent, rapide à préparer et naturellement riche en fibres et protéines, parfait pour une alimentation saine et équilibrée.
Fiche technique
- Ingrédients
- Boulgour de blé*.*Produits issus de l'agriculture biologique certifiés par Ecocert.
- Allergènes
- Gluten. Traces possibles de sésame, soja, arachides et fruits à coques.
- Valeur énergétique pour 100 g
- 120 Kcal
- Graisses
- 1.5 g
- Dont acides gras saturés
- Traces
- Glucides
- 60 g
- Dont sucres
- 0.5 g
- Fibres alimentaires
- 15 g
- Protéines
- 11 g
- Sel
- 0.017 g
Léger et facile à cuisiner, notre boulgour fin apporte une touche de douceur et de texture à toutes vos recettes !
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